Emakakaela osteokondroos esineb üha enam suhteliselt noortel inimestel. Selle põhjuseks on istuv eluviis. See haigus põhjustab valu, liikumise jäikust ja võib põhjustada herniated lülidevahelisi kettaid.
Selle raviks kasutatakse farmatseutilisi preparaate ja füsioteraapiat. Kuid paranemist saab saavutada kompresside, keetmiste, ravimvannide ja muu traditsioonilise meditsiini abil.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi tunnused
Emakakaela piirkond on selgroos kõige liikuvam. Tema annab selgroole paindlikkuse ja liikuvuse. Seetõttu on selles osas osteokondroosi arenguga kaelas ja peas tugevuse, elastsuse ja valu kadu.
Peamised põhjused:
- ainevahetushaigus;
- ebaõige toitumine;
- kehalise aktiivsuse puudumine;
- soola ladestused;
- istuv töö ja sage sõit;
- hormonaalsed häired;
- reuma;
- vigastus.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi sümptomid:
- Valu kaelas ja kätes. Sellisel juhul võib valu tekkida isegi minimaalse stressiga;
- Peavalu. Emakakaela osteokondroos on iga kolmanda peavalu põhjus. Sellisel juhul tekib valu pea tagaosas;
- Pidev nõrkuse ja väsimuse tunne;
- Tuimus jäsemetes;
- Valu südame piirkonnas;
- Põlemine õlaribade vahelises piirkonnas;
- Müra kõrvades;
- Kuulmispuude ja nägemise halvenemine;
- Terav kaelavalu pea kallutamisel või pööramisel;
- Pearinglus või isegi minestamine.
Millised rahvapärased abinõud võivad valu leevendada
Emakakaela osteokondroosi esimeste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga. Esimene samm on valu leevendamine teie üldise heaolu parandamiseks. Selleks võite kasutada nii apteeki kui ka tõestatud koduseid ravimeid.
Kõige tõhusamad rahvapärased valuvaigistid on:
- Massaaž.Parim meetod valu leevendamiseks. Massaaž peaks olema kerge, et mitte kahjustada lülisamba kaelaosa ega halvendada olukorda;
- Kuiv kuumus.Kuiv kuumus aitab valu leevendada. Seetõttu on tõhus mähkida selja sooja salli, teki või karusnahast jakiga. Samal ajal peaks soojus olema meeldiv. Küttepadja kasutamine võib valu ainult süvendada;
- Vaskplaadid.Kaelavalu leevendamiseks on pikka aega kasutatud vaskmünte või -plaate. Need tuleb haigele kohale kanda, kinnitada sidemega ja jätta mitu tundi. Lihtne tehnika leevendab valu ja parandab kaela liikuvust;
- Marlist krae.Emakakaela osteokondroosiga on valu leevendamiseks soovitatav riiete all kanda puuvillase marli kaelarihma. Sellisel juhul peaksid riided olema looduslikud ja katma kaela.
Need abinõud aitavad valu leevendada. Kuid osteokondroosi raviks, kaela liikuvuse parandamiseks ja ainevahetuse normaliseerimiseks on vajalik kompleksne ravi, mis võtab palju aega.
Kompressid ja aplikaatorid
Traditsiooniline meditsiin pakub osteokondroosi raviks laias valikus ravimeid. Kõige tõhusam on haigusi ravida kohalike ravimitega, mis hakkavad kohe toimima. Sellisel juhul ei kao mitte ainult emakakaela osteokondroosi ebameeldivad sümptomid, vaid ka kudede metabolism selles piirkonnas normaliseerub.
Üks tõhusamaid ravimeetodeid on aplikaatorite kasutamine. Need parandavad selgroo vereringet. Aplikaatorid põhinevad naha ja väikeste anumate punktmõjul. See parandab luu- ja kõhrekoe toitumist ning aeglustab ka nende hävitamise protsessi.
See seade on riie, millele on kinnitatud metall- või plastosad. Asetage aplikaator põrandale või muule kõvale pinnale ja lamage peal. Paranemise tundmiseks peate protseduuri tegema vähemalt 10 päeva järjest. Seda ei soovitata kasutada, kui nahapinnal on lööve, haavad või muud kahjustused.
Emakakaela osteokondroosi raviks on efektiivne kasutada ka erinevaid kompresse:
- Tükeldatud kartuli ja mee segu.Kandke kahjustatud alale, katke kilega ja sooja salliga. Jäta kaks tundi;
- Petrooleumi kompress.Leotage lappi petrooleumis, kandke tagaküljele, keerake see kokku. Sellist kompressi pole soovitatav jätta kauemaks kui tunniks;
- Soojendav meekompress.Selle valmistamiseks peate segama viina, mesi ja värskelt pressitud aloe mahla vahekorras 3: 2: 1. Rakenda tagasi. Kompress loob meeldiva soojuse ja taastab selgroo liikuvuse.
Ravivannid
Suurepärane meetod osteokondroosi raviks on terapeutiline vann. Kasulik on sooja vanni minna enne magamaminekut või kui on äge valuhoog. Lisaks soojale meresoolavannile saate kasutada ka muid retsepte:
- Ledum ja emalind.Valu ja põletiku leevendamiseks on efektiivne vannide võtmine, lisades loodusliku rosmariini ja emaliha keetmist. Vannitoas peaks viibima 20 minutit. Sellisel juhul ei tohiks vesi olla väga kuum;
- Kalamuse juur.Efektiivne on ka vanni võtmine koos kaltsijuure keetmisega. Sellel on põletikuvastane toime ja see leevendab ka valu. Osteokondroosi ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks tuleb vannid võtta 20 päeva jooksul;
- Terpentiin.Tõhus, kuid ohtlik ravimeetod on tärpentinivann. Naha õrnade piirkondade kaitsmiseks määrige neile vaseliin;
- Okaspuuvannid.Nõeltel on toniseeriv ja tooniline toime. Vanni ettevalmistamiseks lisage vette liitrit tugevat hakitud nõelte infusiooni. Sellist vanni peaksite võtma pool tundi;
- Kask.Kasepungade ja lehtede baasil põhineval vannil on ka kasulikke omadusi. Lisaks võite lisada apteegi kummeli infusiooni ja lilli.
Infusioonid ja keetmised
Kõige populaarsem meetod osteokondroosi raviks on keetmise ja ravimtaimede infusioonide võtmine sees, samuti nende alusel hõõrumine. Tervendavaid ürte saab osta apteegist või saate ise valmistada. Kõige tõhusamad infusioonid ja keetmised sisaldavad järgmisi retsepte:
- Päevalill.Infusiooni ettevalmistamiseks vajate taime juurt. See tuleb täita veega, keeta pool tundi ja nõuda veel kaks päeva. Seejärel võta valmis tee väikestes osades enne sööki;
- Coltsfoot.Kasutatakse taime lilli ja vart. Neid tuleks valada ammoniaagiga ja infundeerida 30 päeva. Valmis tinktuuri kasutage valusate kohtade hõõrumiseks;
- Vanem.Vala pool klaasi punaseid leedrimarju 500 ml viinaga. Nõuda ja kasutada kompresside ja hõõrumise jaoks;
- Aloe ja redis.Sega aaloe ja redisemahl võrdsetes vahekordades. Lisage mett. Võtke valmis infusioon supilusikatäis pool tundi enne sööki.
Miks peate emakakaela osteokondroosi ravima
Emakakaela osteokondroos on kõige ohtlikum haigus. Lõppude lõpuks läbivad aju toitvad närvid ja veresooned just selles selgroo osas. Seetõttu on haiguse esimeste ilmingute korral vaja kohest ravi. Kvalifitseeritud ravi puudumisel võib tekkida lülidevaheline hernia ja isegi seljaaju insult.
Rahvapärased abinõud võivad mitte ainult leevendada haiguse sümptomeid, vaid ka parandada vereringet, ainevahetust, selgroo liikuvust ja patsiendi üldist seisundit. Lisaks sisaldavad omatehtud retseptid saadaolevaid koostisosi ja sisaldavad ka ohutuid looduslikke koostisosi.
Selliseid vahendeid saate kasutada ainult pärast spetsialistiga konsulteerimist. Eneseravi võib olla mitte ainult ebaefektiivne, vaid ka olukorda halvendada.
Hirudoteraapia
Emakakaela osteokondroosi raviks kasutatav traditsiooniline meditsiin hõlmab leevikeste kasutamist. Seda ravimeetodit nimetatakse hirudoteraapiaks ja see on äärmiselt efektiivne valu leevendamisel, lihasspasmide kõrvaldamisel ning verevoolu ja ainevahetuse normaliseerimisel.
Kuid selleks, et see meetod aitaks parandada osteokondroosiga patsiendi seisundit, on vaja vähemalt 10 protseduuri.
Füsioteraapia
Sõltumata haiguse astmest ja ravimeetodist muutub füsioteraapia selle tõhusaks osaks. Elektroteraapiat kasutatakse osteokondroosi raviks. See on lihtne ja usaldusväärne ravi vereringe parandamiseks ja valu leevendamiseks.
Samuti on efektiivne magnetoteraapia. Tema abiga luuakse püsiva sagedusega magnetväli, mille keskel asub selgroo soovitud osa. Taastumine toimub rakutasandil, nii et te ei tohiks selle meetodi abil oodata kiiret tulemust.
Laserteraapia võib leevendada põletikku ja vibratsioonimeetod võib valu vähendada. Füsioteraapiat ei soovitata kasutada raseduse, krooniliste haiguste ägenemise, samuti südame- või hingamispuudulikkuse korral.
Ärahoidmine
Emakakaela osteokondroosi on äärmiselt raske ravida. Seetõttu peaksite järgima soovitusi, mis aitavad selle esinemist vältida:
- magada spetsiaalsel ortopeedilisel madratsil;
- vältige pea äkilisi liikumisi;
- külastage regulaarselt saun ja saun;
- tegelema spordiga;
- vältige lülisamba liigset stressi;
- järgige õiget kehahoiakut;
- eelistada selgroogu toetavaid toole;
- istuva töö korral tehke pause, mille jooksul peate lülisamba liikuma ja sirutama;
- veeta rohkem aega õues.
Järeldus
Emakakaela osteokondroos on ohtlik haigus. Seetõttu peate selle esimeste märkide korral pöörduma arsti poole. Ainult professionaalne arst saab täpselt diagnoosida ja tõhusat ravi alustada. Rahvapäraseid ravimeid saab kasutada ainult täiendava ravina ja arsti loal.