Mis on see haigus, osteokondroos? Haiguse määratlust võib määratleda selgroolülidevaheliste ketaste kõhrekoe degeneratiivse kahjustusena, mis levib luudesse veelgi. Osteokondroosi põhjused on täiesti erinevad, kuid enamasti on need vigastused, liikumatu eluviis, töötavad ühes asendis. Siiski pole välistatud närvisüsteemi osteokondroos.
Haiguse salakavalus on see, et see võib ilmneda inimkeha motoorse süsteemi mis tahes osas ja neuroos võib olla selle provotseerija. Inimestel on selgroo osteokondroosi erinevad vormid. Üldiselt mõistetakse meditsiinis seda mõistet tavaliselt düstroofsete degeneratiivsete protsesside kompleksina, mis lokaliseeruvad selgroolülidevahelistes ketastes, samuti selgroo ja selgroolülide endi väikestes liigestes.
Osteokondroos: mis see on? Osteokondroosi tüübid
Mis on osteokondroos? - arstiteaduses eristatakse järgmisi osteokondroosi tüüpe:
- emakakaela;
- rind;
- nimmeosa.
Haiguse nimi sõltub patoloogiliste protsesside asukohast.
Põhimõtteliselt põevad eakad inimesed osteokondroosi. Kuid viimastel aastakümnetel on haigestumine noores eas inimestel üha tavalisem.
Miks osteokondroos avaldub noortel? See on peamiselt tingitud asjaolust, et lapsed ei saa korralikku füüsilist ettevalmistust. Samuti võib osteokondroosi põhjuseid seletada ülekaaluga, mida sageli täheldatakse noorukitel. Statistika ütleb, et täna on igal kaheksandal inimesel seljaprobleeme.
Suur probleem on see, et paljud lapsed veedavad kogu oma aja arvuti taga istudes ja liikumatuid videomänge mängides. Lisaks on tänapäeval paljud ametid seotud istuva tööga. Ja see mõjutab alati rühti, nõrgestab lihaseid, mis toob kaasa muid negatiivseid tagajärgi. Tegelikult on liikumises ja kehalises aktiivsuses piiratud eluviis otsene tee seljahaiguste juurde.
Kuidas osteokondroos avaldub?
On mõned ainulaadsed inimesed, kes väidavad, et osteokondroosi pole olemas. Kuid samal ajal tuleks mõista, et selline patoloogia on seotud lülidevaheliste ketaste trofismi rikkumisega, mis viib paratamatult koe deformatsioonini. Seda fakti ei saa kuidagi eitada. Seetõttu on haiguse eiramine ja veelgi enam öelda, et seda pole olemas, ilmne deliirium.
Mis on osteokondroos? See on siis, kui degeneratsiooni tõttu kaotavad kettad liikuvuse. Samal ajal vähenevad selgroolülide vahelised intervallid ja see segment hakkab kaotama stabiilsust, millest tekib osteokondroos. Selgroolülide vahelise kauguse muutus provotseerib närvilõpmete pigistamist. Seetõttu mõjutab see seljalihaste pinget. Hiljem hakkab ilmnema valu, mille taustal tekib neuroos.
Osteokondroosiga ketaste düstroofsed muutused nõrgendavad välimist rõngakujulist fibroosi. Sellega seoses võivad patsientidel tekkida eendid ja herniad. Edasi läheb haiguse destruktiivne progresseerumine liigestele, selgroolülidevahelisele sidemele, mis viib selgroolülide luukasvu moodustumiseni.
Haigus osteokondroos võib aidata kaasa asjaolule, et patsiendil on raskusi keha painutamisel, mis on seotud selgroo elastsuse kaotusega. Siin on selgroolülide tekkiv subluksatsioon koos selgroo kahjustatud piirkondade patoloogiliste deformatsioonidega. Kõik see viib asjaolu, et inimesel tekib krooniline osteokondroos.
Eroosiline osteokondroos
Mõnikord on patsientidel kiiresti arenev lülidevaheliste ketaste kahjustuse vorm, mis on määratletud kui erosioonne osteokondroos. Seda haigusvormi iseloomustavad palju rohkem väljendunud sümptomid, samas kui patsiendil on sageli kahtlus spondülodiskiidis. Erosioonse osteokondroosi tuvastamise peamine diagnostiline kriteerium on skleroseerunud otsaplaatide säilimine, mida saab jälgida ainult röntgen- või kompuutertomograafia abil.
Osteokondroos: sümptomid ja põhjuslikud põhjused
Lülisamba osteokondroos ilmneb järgmistel põhjustel:
- liigne stress lülisambal;
- ülekaaluline;
- raske füüsiline töö;
- istuv või seisev töö;
- ebamugavate kingade kasutamine;
- vale poos;
- liikumatu eluviis;
- geneetilised ja omandatud selgroo deformatsioonid;
- lamedad jalad;
- geneetiline eelsoodumus;
- ainevahetushäired;
- keha mürgistus;
- närviline koormus;
- stressirohked olukorrad;
- rasked somaatilised haigused;
- hormonaalsed häired;
- autoimmuunhaigused;
- selgroo vigastused;
- mineraalide ja vitamiinide puudusega dieet;
- ebatervislikud harjumused;
- ebamugavate magamiskohtade kasutamine ööseks puhkamiseks.
Tuleb öelda, et professionaalsed sportlased võivad kokku puutuda ka selgroo suurenenud stressiga, mis muidugi võib põhjustada seljahaiguste arengut. Samal ajal ei tohiks nad treeningute arvu järsult piirata, kuna just sel perioodil on suurim oht osteokondroosi tekkeks.
Osteokondroos on selle keskmes krooniline vaevus. Patsiendid tunnevad pidevalt haiguse ägenemise ja remissiooni perioode. Suurenenud füüsiline koormus, ületöötamine ja hüpotermia võivad põhjustada tugevat valu.
Kui me räägime lülisamba kaelaosa kahjustustest, siis tasub märkida, et patsiendid tunnevad valu kaelas, ülajäsemetes, millega võib kaasneda liigeste jäikus, sõrmede tuimus ja peavalu. Koos sellega võib täheldada selgroogarteri pigistamist, mis põhjustab vererõhu tõusu, aju hapnikuvarustuse puudulikkust.
Rindkere osteokondroosi korral võib patsient tunda valu või, vastupidi, ägedat valu, mida saab väljendada interscapulaarse "panusena seljas". Valusündroomi võib tunda südames ja kopsudes, teistes elundites ning patsiendil võib olla ka hingamisraskusi, lisaks diagnoositakse mõnikord nõrk ja tugev parempoolne radikulaarne sündroom.
Rindkere piirkonna osteokondroosi gastralgilise vormiga kaasneb südame sündroom, kui patsient tunneb rindkere, kopsude ja südame jäikust. Sellisel juhul võib valu sündroom sügava hingamise ajal suureneda. Gastralgilise sündroomi edasise arenguga läheb valu mao piirkonda, mis on täis gastriidi arengut.
Nimmepiirkonna osteokondroosiga tekib valu kõige sagedamini nimmepiirkonnas, ristluus ja alajäsemetes. Valulikud aistingud võivad liikumisel olla intensiivsed, võib esineda seljavalu, jalgade tuimus. Urogenitaalsüsteemi elundite düsfunktsioonid pole välistatud.
Muuhulgas võib patsiendil olla nimmepiirkonna düsplastiline osteokondroos. Selle haigusvormiga kaasneb selgroolülide kasvu moodustumine koos selgroo patoloogiliste deformatsioonidega.
Nimmepiirkonna osteokondroosiga patsientidel võib täheldada nn vistseraalset sündroomi. Sellisel juhul kiirgub kahjustatud piirkonna valu siseorganitesse ja inimene võib arvata, et näiteks neerud teevad talle haiget.
Mida tähendab polüsegmentaalne osteokondroos?
Patoloogiaga, mida täheldatakse korraga mitmes segmendis või mis hõlmab kogu selgroogu, diagnoositakse patsiendil polüsegmentaalne osteokondroos. Mõjutatud segmendid võib asetada otse üksteise kõrvale või läbi ühe või isegi selgroo eraldi piirkondadesse. Loomulikult on sellises olukorras vaja kompleksset erikohtlemist, mis peab tingimata hõlmama lisaks pillide võtmisele ka füsioteraapia protseduure.
Osteokondroos ja polüsegmentaalse haiguse tüübi põhjused on palju tõsisem haigus, kui see esmapilgul võib tunduda. Kui sobivat ravi ei tehta, võib selline olukord põhjustada selja täieliku liikumatuse. Järgmine foto näitab, kui tõsised võivad olla osteokondroosi tagajärjed.
Osteokondroos ja vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia (VVD)
Patoloogilised degeneratiivsed protsessid võivad eksisteerida ja areneda pikka aega, kuni inimene kaotab täielikult liikumisvõime. Seega, kui leiate vähemalt ühe osteokondroosi märgi, minge kohe haiglasse.
Kuna selgroolülidevaheliste ketaste patoloogiliste deformatsioonidega kaasneb sageli vegetatiivsete sõlmede ärritus, võib haigus põhjustada neuroose, samuti mitmesuguseid kardiovaskulaarsüsteemi töös esinevaid häireid. Tegelikult on üks neist tagajärgedest vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia.
VSD peamised tunnused on:
- ootamatud rõhulangused;
- peavalu;
- iiveldus koos oksendamisega;
- unetus;
- düspnoe;
- higistamine;
- pidev ületöötamise tunne.
Mõnikord võib VSD raske vormi korral inimene kaotada teadvuse.
Ülaltoodud sümptomite ilmnemine võib olla tingitud mitte ainult selgroo kahjustamisest, vaid ka endokriinsete ja somaatiliste süsteemide toimimise häiretest. Seetõttu saab pärast asjakohaste uuringute läbiviimist ainult spetsialist teha õige diagnoosi ja valida sobiva ravi.
Osteokondroosi ravi
Degeneratiivsete protsesside ravi tagaküljel tähendab alati väga pikka ravikuuri, mis põhineb erinevate ravimite ja füsioterapeutiliste protseduuride komplekssel kasutamisel. Kui teil on neuroos koos osteokondroosiga, pöörduge kindlasti neuroloogi poole. Optimaalsete tehnikate ja ravimite valik on võimalik alles pärast patsiendi täielikku uurimist ja mitmesuguseid uuringuid.
Arst võib määrata piirava dieedi, harjutusravi, mõnikord on soovitatav kasutada rahvapäraseid meetodeid. Kuid mis tahes meetmeid tuleks võtta ainult patsiendi tegelikku seisundit, tüsistusi ja kaasuvaid haigusi, nagu neuroos, VSD, kõrge vererõhk jne.
Järjepidevus on osteokondroosi eduka ravi üks peamisi tingimusi. Haiguse ägenemisega on loomulikult esimene samm valu sündroomi eemaldamine. Hävitavate protsesside peatamiseks tuleks teha täiendavaid töid.
Osteokondroosi ravis kasutatakse füsioteraapia harjutusi, massaaži (ka enesemassaaži), manuaalravi, nõelravi, vesiravi jms. Mis puudutab ravimite kasutamist, siis nende peamine tegevus peaks olema suunatud valu kõrvaldamisele, kõhre taastamisele ja vereringe normaliseerimisele kahjustatud piirkondades.
Kõige sagedamini määratakse patsientidele:
- anesteetilise toimega ravimid (põletikuvastased mittesteroidsed ravimid);
- lihasrelaksandid;
- vahendid kohalikuks anesteesiaks (kompressid, blokaadid, plaastrid jne);
- kondroprotektorid;
- vitamiinide ja mineraalide kompleksid;
- vasodilataatorravimid;
- ravimid ainevahetusprotsesside normaliseerimiseks kudedes.
Osteokondroosi füsioteraapia harjutused mängivad erakordset rolli. Spetsiaalselt konkreetsele patsiendile valitud harjutused aitavad tal tugevdada selja lihaseid, võimaldavad moodustada lihaskorseti, et tagada seljale koormuste ühtlane jaotumine. Pideva treenimise kaudu paraneb lülidevaheliste ketaste vereringe. Inimene sirgendab rühti ja muudab selgroo liikuvaks.
Samuti on olemas spetsiaalne hingamisharjutuste komplekt, mis võib leevendada lihasspasme ja -valusid. Ujumine on väga hea - see võib selgroogu võimalikult palju leevendada.
Harjutusravi läbiviimisel on oluline kasutada rehabilitatsiooniks spetsiaalseid treeningvahendeid. Väärib märkimist, et haiguse ägenemise ajal on igasugune füüsiline aktiivsus vastunäidustatud. Kuid remissiooni perioodil peavad need tingimata täiendama ravimiteraapiat.
Osteokondroosi ennetamine
Osteokondroosi esinemise vältimiseks peab inimene esiteks võimalikult palju minimeerima seljaosa igapäevast koormust. Selleks vajate:
- vali kandmiseks mugavad kvaliteetsed kingad;
- vältige pikaajalist viibimist ebamugavas asendis, istudes või seistes;
- jälgige oma kehakaalu;
- kontrollasend;
- ärge tõstke asjatult liigseid raskusi;
- harjutus seljalihaste tugevdamiseks.
Osteokondroos on haigus, millel on väga tõsised tagajärjed. Ja osteokondroosi kohta on võimatu teada absoluutselt kõike.